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양주시, 코로나19.한파 예방 건강관리서비스 강화

하인규 기자 | 기사입력 2021/01/22 [20:56]

양주시, 코로나19.한파 예방 건강관리서비스 강화

하인규 기자 | 입력 : 2021/01/22 [20:56]

  © 브레이크뉴스 하인규 기자


(양주=브레이크뉴스 경기동북부)하인규 기자=양주시(시장 이성호)는 독거노인, 거동불편 어르신, 만성질환자 등 건강 취약계층의 안전한 겨울을 위해 한파 대비 비대면 건강관리서비스를 집중 강화한다.

 

저체온증, 동상 등 한랭 질환은 추위가 직접적인 원인으로 심혈관질환, 당뇨병, 뇌졸중 등 만성질환을 가진 65세 이상 노령층의 건강을 위협할 수 있다.

 

  © 브레이크뉴스 하인규 기자

 

시는 동절기 한파와 사회적거리두기 지속 등에 따른 건강 취약계층 피해 최소화를 위해 보건소 방문건강 전담인력을 활용, 비대면 유선으로 한파대비 건강수칙과 행동요령을 안내한다.

 

특히 코로나19 감염과 추위에 상대적으로 취약한 만성질환을 가진 65세 이상 노령층을 대상으로 동상, 오한, 저체온증 등 한랭 질환 증상여부를 확인하는 등 중점 관리할 계획이다.

 

한파대비 건강수칙으로는 ▲동상과 저체온증 주의, ▲실내보온과 적정습도 유지, ▲외출 시 따뜻한 옷 착용, ▲무리한 운동 삼가, ▲외출 전 체감온도 확인, ▲날씨가 추울 때는 가급적 야외활동 자제 등이 있다.

 

코로나19 주요 방역수칙으로는 ▲모임·행사 자제하기, ▲의심 증상 있으면 검사받기, ▲마스크 착용과 손 씻기 철저 등이다.

 

또, 부득이하게 외출할 경우 혼잡하지 않은 시간을 선택해 밀폐·밀집·밀접장소를 피해야 한다.

 

상황별 감염요인 차단을 위해서는 대중교통 이용 시 비대면 좌석 예약 서비스 이용, 휴게소 방문 자제, 객실 내 대화·통화 자제, 교통수단 내 음식 섭취금지 등을 반드시 준수해야 한다.

 

음식점, 카페 등 이용 시에는 혼잡하지 않은 장소, 시간대에 방문해 포장하거나 배달을 이용하고 음식섭취 외 시간에는 상시 마스크 착용, 테이블 간 적정거리 유지, 개별식기에 음식 덜어먹기 등 위생수칙을 지켜야 한다.

 

어르신 등 고위험군과 함께 생활하는 가정은 외부인의 방문에 주의하고 리모컨, 손잡이 등 손이 많이 닿는 곳은 하루 1번 이상 소독하며 연말 새해인사는 영상통화 등 집에서 모임 없이 안전하게 즐길 것을 권장한다.

 

시 관계자는 “코로나19에 한파까지 겹쳐 힘든 상황이지만 가급적 외출을 자제하고 불가피한 외출 시 따뜻한 옷차림으로 건강관리에 유의해달라”며 “마스크 착용과 사회적 거리두기 등 기본적인 방역수칙을 적극 실천해 주기를 바란다”고 당부했다.

 

▲     ©브레이크뉴스 하인규 기자

 

하인규 기자 popupnews24@naver.com

 

아래는 위의 글을 구글번역이 번역한 영문의<전문>이다.Below is the English <Full text> translated by Google Translate.


Yangju City strengthens health care service to prevent corona 19 and cold wave

 

-Reporter In-Gyu Ha
(Yangju = Break News, Northeastern Gyeonggi) = Yangju City (Mayor Seong-ho Lee) focuses on strengthening non-face-to-face health care services in preparation for a cold wave for a safe winter for the vulnerable, such as the elderly living alone, the elderly, and those with chronic diseases.

 

Cold diseases such as hypothermia and frostbite are the direct cause of cold and can threaten the health of the elderly over 65 years of age with chronic diseases such as cardiovascular disease, diabetes, and stroke.

 

In order to minimize the damage to the vulnerable in the winter due to the cold wave and continuing social distancing, the city guides health rules and behavior in preparation for the cold wave through a non-face-to-face phone line with a health center visited health staff.

 

In particular, it is planning to focus on managing the elderly people 65 years of age or older with chronic diseases that are relatively susceptible to COVID-19 infection and cold by checking for symptoms of cold diseases such as frostbite, chills, and hypothermia.

 

Health rules for cold weather include: ▲Beware of frostbite and hypothermia, ▲Keep warm indoors and humidity, ▲Wear warm clothes when going out, ▲Do not exercise excessively, ▲Check the temperature before going out, ▲When the weather is cold, refrain from outdoor activities as much as possible. have.

 

The main quarantine rules for Corona 19 include ▲ refraining from meetings and events, ▲ getting an examination if you have any doubts, ▲ wearing a mask and washing your hands thoroughly.

 

In addition, in case of inevitable going out, you should choose a time that is not crowded to avoid confined, crowded, and closed places.

 

In order to block infectious factors by situation, it is necessary to observe the use of non-face-to-face seat reservation service when using public transportation, refrain from visiting rest areas, refrain from talking and talking in the cabin, and refrain from eating food in transportation.

 

When using restaurants, cafes, etc., you must visit a place that is not crowded, and use packaging or delivery at times, and always follow hygiene rules such as wearing a mask at all times outside of food consumption, maintaining an appropriate distance between tables, and saving food in individual dishes.

 

It is recommended that families living with high-risk groups, such as the elderly, pay attention to visits by outsiders, disinfect places that are easily touched by remote controls and handles at least once a day, and enjoy New Year's greetings at home safely without meetings, such as video calls.

 

A city official said, “It is a difficult situation due to a cold wave caused by Corona 19. However, please refrain from going out as much as possible and wear warm clothes when going out inevitable and take care of your health.” “I hope you will actively practice basic quarantine rules such as wearing a mask and keeping social distances.” Asked.

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